Objectifs
- Identifier les situations stressantes et apprendre à les gérer
- Intégrer des méthodes pour lutter contre le stress
- Acquérir les outils efficaces pour faire face au stress.
Public
Tout public, chef d'entreprise (artisans, commerçants), conjoint, salarié...
Pré-requis
Aucun
Lieu de formation
Chambre de Métiers et de l'Artisanat
Dates de formation
9 et 16 mars
8 et 15 octobre
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